Θεραπεία διατροφικών διαταραχών
Εξειδικευμένη ψυχοθεραπευτική υποστήριξη για τη σχέση με το φαγητό, το σώμα και την εικόνα εαυτού — με σεβασμό και χωρίς κριτική.
Ένα πεδίο που απαιτεί εξειδίκευση
Οι δυσκολίες στη σχέση με το φαγητό σπάνια αφορούν μόνο το φαγητό. Συνδέονται με το άγχος, τον έλεγχο, την αυτοεικόνα και τα συναισθήματα — γι’ αυτό και απαιτούν θεραπευτή με ειδική εκπαίδευση στο αντικείμενο.
Στη θεραπευτική μας δουλειά θα χτίσουμε, με ρυθμό που σας ταιριάζει, μια πιο ήρεμη και λειτουργική σχέση με το φαγητό και το σώμα σας. Όπου χρειάζεται, συνεργάζομαι με γιατρούς και διαιτολόγους, ώστε η φροντίδα να είναι ολοκληρωμένη.
Ενδείξεις ότι αξίζει να μιλήσουμε
- Το φαγητό ή το βάρος απασχολεί τη σκέψη σας καθημερινά
- Επεισόδια υπερφαγίας ή αυστηροί περιορισμοί
- Ενοχές ή άγχος γύρω από τα γεύματα
- Η εικόνα του σώματος επηρεάζει τη διάθεση και τις επιλογές σας
- Οι δικοί σας άνθρωποι έχουν εκφράσει ανησυχία
Η σελίδα αυτή έχει ενημερωτικό χαρακτήρα και δεν υποκαθιστά διάγνωση.
Όσα ρωτούν συχνά
Πρέπει να έχω «επίσημη» διάγνωση για να έρθω;
Όχι. Αν η σχέση σας με το φαγητό σας δυσκολεύει, αυτό αρκεί ως αφετηρία — τα υπόλοιπα θα τα δούμε μαζί.
Θα με βάλετε σε δίαιτα ή πρόγραμμα διατροφής;
Όχι. Ο σχεδιασμός διατροφής είναι αντικείμενο διαιτολόγου, με τον οποίο μπορούμε να συνεργαστούμε αν χρειαστεί. Η δική μας δουλειά είναι ψυχοθεραπευτική.
Οι online συνεδρίες λειτουργούν για διατροφικές διαταραχές;
Σε πολλές περιπτώσεις ναι. Στην πρώτη μας συζήτηση θα εκτιμήσουμε μαζί τι ταιριάζει καλύτερα στη δική σας περίπτωση.
Η σχέση με το φαγητό μπορεί να γίνει πιο ήρεμη.
Ας το δουλέψουμε μαζί — με τον δικό σας ρυθμό.
Κλείστε ραντεβού