Σοφία Χρυσικοπούλου
Κλινική ψυχολόγος (MSc) στην Καλαμάτα, με εξειδίκευση στη Γνωσιακή-Συμπεριφορική Θεραπεία και στις διατροφικές διαταραχές.
Λίγα λόγια για εμένα
Είμαι κλινική ψυχολόγος (MSc), με εξειδίκευση στη Γνωσιακή-Συμπεριφορική Θεραπεία και στις διατροφικές διαταραχές. Στο γραφείο μου στην Καλαμάτα συνεργάζομαι με ενήλικες σε ατομικές συνεδρίες, δια ζώσης και online.
Ιδιαίτερο πεδίο της δουλειάς μου είναι οι διατροφικές διαταραχές — ένας τομέας που απαιτεί εξειδικευμένη εκπαίδευση, εμπειρία και ευαισθησία.
Για μένα, η ψυχοθεραπεία είναι ένας χώρος όπου μπορείτε να κατανοήσετε καλύτερα τον εαυτό σας, τις σκέψεις και τα συναισθήματά σας και να βρείτε τρόπους να αντιμετωπίζετε όσα σας δυσκολεύουν.
Η θεραπευτική μας δουλειά βασίζεται στη συνεργασία, τη σαφήνεια και τον σεβασμό. Με ενδιαφέρει να ξέρετε τι δουλεύουμε, γιατί το δουλεύουμε και, κυρίως, να μπορείτε να αναγνωρίζετε σταδιακά τις αλλαγές που θέλετε να φέρετε στη ζωή σας.
- Κλινική Ψυχολόγος, MSc
- Εκπαίδευση στη Γνωσιακή-Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία
- Εξειδίκευση στις διατροφικές διαταραχές
- Άδεια ασκήσεως επαγγέλματος ψυχολόγου
- Συνεχής εποπτεία και επιμόρφωση
Πώς δουλεύω
Η Γνωσιακή-Συμπεριφορική Θεραπεία (ΓΣΘ) είναι μια επιστημονικά τεκμηριωμένη μέθοδος: εστιάζει στη σχέση ανάμεσα στις σκέψεις, τα συναισθήματα και τη συμπεριφορά, και δουλεύει με συγκεκριμένους, μετρήσιμους στόχους που ορίζουμε μαζί.
Κάθε πορεία είναι διαφορετική. Στις πρώτες συνεδρίες γνωριζόμαστε, κατανοώ τι σας απασχολεί και σχεδιάζουμε ένα πλάνο προσαρμοσμένο σε εσάς — με ρυθμό που σας ταιριάζει και με ανοιχτή συζήτηση για την πρόοδο σε κάθε βήμα.
Οι συνεδρίες γίνονται δια ζώσης στο γραφείο μου στην Καλαμάτα ή online, με την ίδια δομή και το ίδιο επαγγελματικό απόρρητο.